Byli jste zvědaví na hypnózu na chvíli. Pak jeden den jste udělali schůzku. Nebo uvažujete to. Zvolíte-li si nebo hypnotizér hypnotherapist dobře, hypnóza zasedání může udělat více pro vás než pomoc s aktuální otázkou.
První klienti-čas ptát se mne, jak se mají největší prospěch z jejich zasedání. Chci udělat víc. Chci vám pomoci, aby vaše relace pětkrát za cenné. Byl informován, a vyhnout se "first-časovače nervozita" je dobrý začátek.
Za prvé: Už se nemusíte bát tyto společné hypnóza mýtů.
1. Strach hypnotizér bude ovládat. Nacházíte se v řízení sebe sama. Zdravé podvědomí zamítne návrhy nejsou přínosem pro Vás. Samozřejmě, pokud jste byli hypnotizováni v kultu, kterým byste se již obrátil své vůli někoho jiného. To není pravda svých každodenních hypnotizér.
2. Strach dostanete uvízl v hypnóze a nikdy probudit. Vaše podvědomí reaguje na vstup. Jakmile je relace ukončena a žádné další vstupní přijde, vyjedete z hypnózy. Někdy klient nemusí otevřít oči okamžiku, kdy jsem se jí zeptat. To proto, že ona se těší, kde je. Ve chvílích, když se připojí mě a říká mi, "To je prostě příliš dobrá, aby vyšel z!"
3. Strach řekneš všechny vaše tajemství. Opět platí, vaše podvědomí obecně chrání vás. Nebudete říct, kde se skrývá vaše peníze. A upřímný hypnotizéry by nikdy zeptat. Jestliže se jedná o dobrou ošidit umělce, věřte mi, že není třeba hypnózu dostat své info. Re-read # 1.
4. Strach, že hypnóza je ďábelské dílo. Pokud si starosti hypnózu a náboženství, nejlépe zeptejte se svého duchovního vůdce, ale být jisti, s / on je seznámen s hypnózou jako s náboženstvím. Dokonce i Mayo Clinic použil hypnózu. Rozsáhlé informace o hypnóze z náboženské zdroje, Google nádherné Chaplin Paul Durbin, PhD, hypnotizér a hypnóza instruktor, a navštívit jeho informativní stránky.
Další: Vyhněte se plýtvání času a peněz ve dvou snadných způsobů:
Vědět, co jste si pro.
Většinu času, dlouhý dlouhý seznam nebude fungovat. Žádný odborník hypnotizér se dohodly, že do jedné relace a pokrytí ztráty hmotnosti a kouření a pracovní problémy a strach z létání a .... Hypnóza musí soustředit na jednu věc, na čem záleží na vás. Někdy je připojen k něčemu jinému, a jeden může pomáhat ostatním.
Poskytnout dobré informace.
Jeden klient měl problém přes-snacking nervózní, když ve své práci. Jí bylo jasné, že přemůže a nervozita vedla k snacking, a tak jsme pracovali první na pomoc jí lépe organizovat sama a má důvěru požádat o pomoc. Po tom, odstraňování nadměrné snacking byl jednoduchý.
Také ji naučil rozpoznat přemůže dříve, ukotvených úlevu nové věci: na krátkou procházku po kanceláři, doušky vody a její vnitřní obraz jezera milovala jako dítě.
Cítila se lépe v rámci jedné relace, které jsou zahrnuty nové způsoby, jak se vyrovnat, a po dvou, do jednoho měsíce, překvapilo by si snadno ztratí liber proto, že nebyla "panice jíst" (její chytré fráze) ještě. Věděla, co jí přišel, tak jsme snadno našli části puzzle, a mám je manipulováno jeden po druhém.
Ne každý problém lze zmírnit v rámci jedné relace, zvláště složitých situací. Upřímný, hypnóza může zkušený poskytovatel doporučit několik sezení a možná i série.
A konečně: jak přeplňovaný si hypnotický práce:
1. Vyberte hypnotizér nebo hypnotherapist, kterým důvěřujete. Možná jste to jméno ze spolehlivého zdroje doporučení, možná Ptali jste se dobře, nebo možná právě s ní cítit pohodlně. Nicméně si vyberete svého lékaře, ujistěte se, že někdo, jehož pokyny byste byli ochotni následovat.
2. Být upřímný a odpovědět na otázky praktického lékaře důkladně. To dává jí informace, ona potřebuje poskytnout zasvěcenou a užitečná (možná i život-měnící se) session. Nepoužívejte se veškerý čas mluvit, nicméně. To není diskuse terapie. Je to o tom dát dostatečné informace, takže můžete získat pomoc, kterou potřebujete.
3. Přílet na zasedání-kofein a alkohol-free. Ptám se klienti zůstat od těchto stimulantů dvě hodiny před naším zasedání. Váš lékař může mít i jiné pokyny.
4. Postupujte podle instrukcí. I když se zdá, upřímně řečeno, hloupí. Některé z nich budou způsoby praktického použití, aby objevili nejlepší způsob, jak přivést vás do transu. Jiní mohou být nejúčinnější "hypnotický návrhy", které vám pomohou dosáhnout výsledků, které přišli. Chcete-li racionální mysl, ale mohou zdát poněkud iracionální. Ale většina hypnózy se děje v nelineární části mysli, které zná dokonale.
5. Learn self-hypnóza. Po několika úspěšných a příjemné setkání, zeptat se, jestli váš praktický lékař vám může pomoci naučit self-hypnóza. Self-hypnóza může být užitečným nástrojem pro Vás, zejména jste-li ocenit hodnotu hypnóza je dává, a vy jste se do-it-kutilové na srdci.
Někdy se můžete dostat spolu s právě self-hypnóza. Moje využívají klienti to ještě předtím, než prezentaci nebo v atletické záležitostí. Několik v přípravě na rande. Weight-loss klienti používat předtím, než vyrazíte na večírek a pobyt na území jejich jídlo plánu. Doporučuji to jako skvělý způsob, jak posílit práci děláme společně. © 2007 by Wendy Lapidus-Saltz. Všechna práva vyhrazena .