Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě

Date: 2009-11-11 | Author: Warren Wong

2: Digg

Kdyby byl den 30 hodin dlouho by konečně máme čas na odpočinek! V dnešním světě, mezi práci, rodinu, domácí práce, a pochůzky, zdá se, že jen málo času na odpočinek. Dobrým způsobem, jak najít více času, a sám se dostat věci udělat lépe a rychleji se prostě dělat věci efektivněji.

Samozřejmě jsme všichni chtěli být efektivnější v tom, jak na to jdeme našich úkolů, ale většinu času, je to mnohem víc mluví, než chodit. Zde je několik tipů na to, jak dělat věci lépe a rychleji. Jen zkuste těchto několik tipů, si budete překvapeni, kolik více času v den, kdy jste opravdu!

1. Delegát tolik práce, jak je to možné. Hele, proč pracovat, pokud někdo jiný může udělat pro vás? Stejně jako my všichni rádi pocit, že nejsme vyměnitelnou na této planetě, přiznejme si to, po většinu času najdeme někoho, kdo umí práci skoro stejně, ne-li lépe. Možná za pronájem hospodyni, pokud máte peníze navíc. Částka bolesti hlavy a čas ušetříte, může být také stojí peníze!

2. Schedule some alone time. Pokud jste typ, který má vždy po ruce PDA, vždy přináší práci domů, vždy je na pracovní hovor nebo pracovní oběd, pak se musíte naplánovat čas od práce!

Dokonce i když děláte něco příjemné při práci, nejste uvolňování stresu, jste prostě těší pracovat trochu víc! Je skvělé získat práci a zároveň tím, co vás baví, ale budete pravděpodobně účinnější a celkově šťastnější celkově, pokud jste schopni relaxovat. Výdaje na 15 minut sem a tam meditoval, poslouchání hudby atd. bez rozptylování půjde dlouhou cestu směrem k uvolnění napětí.

3. Máte-li odpovědět na mnoho e-mailů za práci, reagovat tak rychle, jak můžete na ně. Hodně času, ocitáme se dívá na e-mail a myšlení "Postarám se o to později" nebo "Budu o tom přemýšlet a dostat se k němu vrátit, nebo ji později."

Jsme tajně víme, že odkládání nebude opravdu zlepšit odezvu zprávy, takže můžete klidně pokračovat a reagovat immedietly! Zpožděním, musíte otevřít e-mail znovu, pravděpodobně přečíst znovu, myslet na to znovu, a pak reagovat. Tolik promarněného času!

4. Plánovat a analyzovat vaše spánek rozvrhu. Pokud jste spal půl hodiny kratší den, měli byste v podstatě jeden den plný probuzení za měsíc. To je jako s přestupný rok přestupný s 12 dní!

Samozřejmě, budete možná muset spát se v současné době stále a mohou ve skutečnosti potřebují více spánku. Každá osoba spánek potřeby jsou různé, takže budete muset zjistit, co je pro vás nejlepší. Příliš mnoho spánku a vy jste prostě spí svůj život. Příliš málo spánku a budete se zombie celý den. Nebudete moci získat hodně udělat a nebude mít možnost užívat si života !

Tag : efektivní, tipy, spánek, úkoly, stres,

Article Source : http://cs.friartikkel.com/Jak-jsou-účinnější-ve-svém-každodenním-životě_96515/

Recent Article

2: Digg

Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě: Kdyby byl den 30 hodin dlouho by konečně máme čas na odpočinek! V dnešním světě, mezi práci, rodinu, domácí práce, a pochůzky, zdá se, že jen málo času na odpočinek. Dobrým způsobem, jak najít více času, a sám se dostat věci udělat lépe a rychleji se prostě dělat věci efektivněji. ...; Author: Warren Wong | Date: 2009-11-11 [ Read ]

31: Digg

Co je Cosmic Objednávání? How Can Cosmic Objednání Work For You ?: Jen co se Cosmic Objednávání? ...; Author: Trevor John | Date: 2009-11-11 [ Read ]

4: Digg

Jste Peníze Magnet nebo dluh Magnet ?: Je možné, že jste, tak jako v mnoha jiných, je těžké si představit sám sebe jako člověka, který jen náhodně láká peníze. Byste měli být schopni sami najít na obrázek mince na ulici, ale nechápu, jak můžeš být ty peníze magnet, který přitahuje tisíce dolarů, s velmi malým úsilím. ...; Author: Jon Mercer | Date: 2009-11-11 [ Read ]

7: Digg

Sedona Metoda Šest kroků - Co Sedona metoda je ...: Lester Levenson domnělý, že tam bylo šest kroků podílejí na dosažení cíle Sedona metody - svoboda a impeturbability. Následujícími pokyny z těchto šesti kroků k dosažení cílů, obvykle s využitím metody Sedona stává snadnější a bez námahy, protože správné pořadí kroků k metodě jsou na místě. ...; Author: Sam Beatson | Date: 2009-11-11 [ Read ]

10: Digg

Jak využít zákon přitažlivosti: Pokud jste Google "Zákon přitažlivosti", budete pravděpodobně najít všechny druhy stránek slibných jste měsíc a hvězdy. Řeknou vám, že můžete získat peníze, vztahy, bohatství a slávu. Pak, když kliknete na stránky, uvidíte všechny ty příběhy o úspěchu, jako "Poté, co jsem si koupil tento zákon přitažlivosti samozřejmě jsem se 30.000 dolary za pouhých 10 dní!" Nebo "Po použití tohoto zákona přitažlivosti knihy se mi podařilo ......; Author: Life Resources | Date: 2009-11-10 [ Read ]

1: Digg

The Art Of stanovování cílů: základy stanovení cíle jsou jasně známý vrcholoví sportovci, úspěšnými podnikateli a ženy a všechny druhy Žáci v mnoha oblastech. Ale proč to dělají? Stanovování cílů vám short-a dlouhodobém horizontu-horizontu motivace a zaměření. Oni vám pomohou udržet zaměřilo na získání potřebných znalostí, které vám pomohou plánovat a organizovat vaše zdroje a svůj čas tak, že můžete dostat to nejlepší ze svého života. ...; Author: K. Faram | Date: 2009-11-10 [ Read ]

8: Digg

Motivace, Heart of self-zlepšení: Bolest může být důvodem, proč lidé mění - jistě učí bolestivých chyb a přizpůsobit své chování změnit. Například příjem špatné známky ve škole, aby nás si uvědomit, že musíme studovat více. Dluhy nám připomínají naši neschopnost získat dostatečný příjem. Může to být hořké zkušenosti, kamaráda tragický příběh, skvělý film, nebo inspirující kniha, která nám pomůže vstát a dostat se na nový život. Stačí je jen správné množství ......; Author: K. Faram | Date: 2009-11-10 [ Read ]

6: Digg

Pozitivní myšlení eliminuje selhání: To je dost odvážné tvrzení, můžete myslet. Koneckonců, není jenom selhání běžnou součástí života? Jak by mohl "dobrý pocit" pozitivní myšlení zbavit neúspěchu? ...; Author: Nancy Aingworth | Date: 2009-11-10 [ Read ]

MLA Style Citation:
Warren, Wong " Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě" Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě . 20 Dec. 2008. friartikkel.com .20 Dec 2008 <http://cs.friartikkel.com/Jak-jsou-účinnější-ve-svém-každodenním-životě_96515/>.

APA Style Citation:
Warren, Wong (2008, Dec 20). Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě. Retrieved Dec 20, 2008, from http://cs.friartikkel.com/Jak-jsou-účinnější-ve-svém-každodenním-životě_96515/

Chicago Style Citation:
Warren Wong "Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě." Jak jsou účinnější ve svém každodenním životě friartikkel.com. http://cs.friartikkel.com/Jak-jsou-účinnější-ve-svém-každodenním-životě_96515/

2012 friartikkel.com