obavy z dopadů stárnutí nás všech na určité míry v našich životech, protože v konečném důsledku je to, co symbolizuje stárnutí, že jsme se bojí. Všichni jsme na vědomí, že jsme logicky zahynou nebo alespoň již fyzicky zde však pro většinu z nás tato skutečnost je opravdu těžké se ovinout kolem našich myslích. Stárnutí představuje předvídatelné změny, které nastanou na tělo a mysl nad přirozeným ty života. Většina lidí má pesimistické vnímání stárnutí a mnoho míře vyrábí, intenzivní úzkost ve svém životě a podhodnocuje kvalitu jejich života. Konkrétní změny, které jsme strach ze stárnutí může být absolvování krásy, ztráta paměti, ztráta funkce končetiny nebo ztráta tělesných orgánů se však všichni opravdu představují vitalitu a nezávislosti.
Naše společnost centra těžce na naší fyzické existence, a to je jeden aspekt, že všichni souhlasí s tím, nevyhnutelně zemře. Vskutku, společnost pomáhá toto krmivo úzkost ke stárnutí. Jak stárneme společnosti Zdá se, že hodnoty a respektovat nás méně a méně, a to pochopitelně přispívá ke strachu z stárnutí. Jsme už z hodnoty v pracovní síly. Již nejsme schopni chránit sebe a stát se zranitelným. Jsme už fyzicky přitažlivý. Jsme zátěž pro naše milované. Jsme ztráta naše mentální ostrost. Jsme ztráta naše schopnost zůstat nezávislý. Jsme ukryt tím, že do domů, aby zbytek společnosti není nutné připomínat, že jednoho dne bude v tomto velmi pozici a ve skutečnosti je to nevyhnutelné.
Proto se cítíme bezmocní v tomto procesu nežádoucí. Kosmetické, móda, péče o pleť, péče o vlasy, a plastické chirurgie průmysl zpeněží na naši úzkost a strach ze stárnutí. Ve skutečnosti, že živit se naše obavy, protože konec konců je to jejich ekonomický zájem, aby nás ve stavu strachu nebo odmítnutí a nákup svých produktů a služeb v této marně věří, že budeme nějakým způsobem zažehnat hrozící naší death.There Není nic špatného chtít zachovat náš fyzický vzhled tak dlouho, jak můžeme také přijmout změny, pokud se vyskytnou.
Všechny stejné, je další způsoby, než se podívat na stárnutí. Jako ve skutečnosti, slovo má mnoho disconfirming konotace, které přicházejí spolu s ním. Podle Buddhy, s cílem odvrátit utrpení a bolesti, musíme oddělit od naší fyzické reality a vnímat pouze jako dočasnou iluzí. Tím jsme se osvobodit se od strachu a utrpení. Jsme se rozhodli prožít přítomný okamžik, a být vděčný za dobré a špatné jakékoli situace, včetně poškození těla.
Navíc, naše vyhotovení čistopisu se absolvování našeho mládí nám brání přijímání změn a tajemství cestu před námi zastupuje. Nicméně, jeden může dělat radikální změny v myšlení nebo mysl nastavit k všeobjímající dary stárnutí. Existuje mnoho událostí v našem životě, které nemůžeme ovlivnit, nebo změna však máme možnost volby, jak budeme jednat s každou událost. Můžeme se rozhodnout, žít svůj život, nebo nechat žít naše životy nás. Stárnutí je jen další etapa naší cesty se svými tajemstvími a možnosti vzdělávání, zvolili jsme, co dělat s těmito právy.
Jak stárneme začneme uvědomovat důležitost přátel a rodiny a mají smysluplné vztahy. To však je dvojsečná meč, protože jsme čelit realitě smrti jako mnoho našich kolegů a přátel nepominou ve větším počtu a s větší frekvencí. Je proto důležité, abychom kultivovat naše vztahy ještě více, přátelství a podpory. Existuje mnoho vysokých zaměřené činnosti v našich komunitách, jsou velké zdroje, a neměly by být přehlíženy.
Staňte se s vědomím vašeho ducha a rozvíjet své duchovnost (spiritualita není to samé jako náboženství), ať už prostřednictvím modlitby, meditace nebo jóga. Všichni potřebujeme cítit vnitřní smysl naší vrozené božství. Nikdy není pozdě na to, aby zjistil, kdo opravdu jste, podívejte se dovnitř najít odpovědi a neumožňují společnosti diktovat svou hodnotu. Jinou možnost, dobrovolník, že nikdy není pozdě na to, aby se dopad na život někoho elses. Nezáleží na tom, zda vaše vášeň je pomoci lidem, zvířatům, nebo planeta, je potřebné pomoci všude. Zaměřte se na bydlení není stárnutí .